開催スケジュール

●『ゆるストレッチ＆呼吸と乳がんプチセルフチェック』
～女性のための月イチ講座❤どなたでも参加ＯＫ！～
日時：
10月23日（日）10:10〜11:00

場所：アキレススタジオ(富山市婦中町）

続くコロナ禍&マスク生活で
●何となく体調がイマイチ
●気分がモヤモヤ
●疲れやすい
などなど、不調を抱えていらっしゃる方が増えています。
お忙しい中でもぜひご自分を癒すひとときを💕

●「乳がん経験者さんのリラックスヨガ」
～乳がん経験者様限定講座～
日時：
10月23日（日）11:15〜12:15

場所：アキレススタジオ(富山市婦中町）

「乳がん経験者ヨガクラス」とは？
がんを経験された女性限定のクラスです（乳がん以外の方もご相談下さい）
このクラスでは難しいポーズは取り入れず、ほぐすことを目的とした優しいヨガを行います（補助に椅子等を使います)
私自身もがんを経験しました。皆様と楽しく体を動かす時間を過ごせたらと思ってます✨
気軽にご参加いただければうれしいです。ご質問等があれば、下記までどうぞ！

《お問い合わせ・初回お申込み》
㈱ハートビートライフ・オカStella
TEL：076 (422) 2915
Mail：stella_tkn21524@outlook.jp

【Stellaお楽しみ企画　開催報告！】

「パーソナルカラー講座」開催しました✨
今回は4名の方にご参加いただき、講師の桃井京子さん（なないろ工房）に
カラーの魅力についてお話いただきました😊
パーソナルカラー診断では、それぞれの魅力を引き出す色を診断していただき、
みんなでワイワイガヤガヤ♪とても楽しい時間となりました！

☆講座の様子はこちらから
https://www.instagram.com/p/Cf2xuTwp1Fh/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

桃井先生♡ありがとうございました😊

LINE公式の、「ご予約」のメニューから、お申し込みいただけます。