健康ライフ指導の
「ハートビートライフ・オカ」
「オカヘルスアップクラブ」
076-422-2915 FAX 076-456-4728

講師紹介

健康・知育・育児のプロが、やさしく丁寧に講師を務めます。
子育て中のお母さんを含む 講師が多数在籍しています!

大家 三穂
分野
オカヘルスアップクラブ代表
☆健康運動指導士 富山県支部理事
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事長
☆日本マタニテイビクス協会認定インストラクター「マタニテイヨガ・ビクス・アフター」
☆認知症ケア指導管理士
☆日本コアコンデショニング認定インストラクター(ひめトレ・コアキッズ)
☆介護予防運動スペシャリスト
☆ひめトレ・コアキッズインストラクター
☆子育てハッピーアドバイザー
メッセージ
笑顔で少しでも日々の潤いと元気のもとが増えますようにと願ってレッスンをしております。本当に皆様のおかげ様です。
小林 りか
分野
ハートビートライフ・オカチーフインストラクター
オカヘルスアップクラブチーフインストラクター
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆リトミック講師
☆幼稚園教諭
☆保育士
☆日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
コアキッズ体操普及員
メッセージ
メンバーさんとの出会いを大切に仲間作りと楽しかったと実感していただけるレッスンを心がけています
はまの ゆみ
分野
株式会社ハートビートライフ・オカ講師
☆オカヘルスアップクラブ講師
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆NPO法人ベビーセラピスト協会リトミックインストラクター
☆NPO法人J-shine小学校英語指導者認定協議会講師
☆日本コアコンディショニング協会 いろは体操・ひめトレ普及員
☆とやま健康生きがいセンター英会話講師
☆地域型スポーツクラブ子供ダンス講師
メッセージ
英語は楽しい!!「聞き取る」「話す」「読む」「書く」をしっかり楽しく身につけよう。
年齢に応じたカリキュラムで積極的に自分の考えを伝えるという意欲を高め、相手に対するオープンな姿勢も育成します。
高野 かおり
分野
㈱ハートビートライフ・オカ 専任講師
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆日本マタニティフィットネス協会認定 
 ママフィット インストラクター
 ベビービクス&ベビーヨガ インストラクター
☆コアキッズ体操普及員
☆中高老年期運動指導士
☆高校・中学校教諭1種免許
メッセージ
「一期一会」を大切に、出会いひとつひとつに感謝しながら、出会えた皆様と、素敵な経験を積み重ねていきたいと思います。
水島 美紀
分野
☆NPO法人ロイヤルセラピスト協会認定インストラクター
☆ベビーマッサージセラピスト
☆ファーストサインセラピスト
☆ベビースキンケアセラピスト
☆ママフォトグラファー
メッセージ
とにかく赤ちゃんが大好き参加の皆さんに楽しんでいただけるように心がけ、自身の子育ての経験も生かしママ目線で情報発信をしていきたいと思います。
癒しのクラスめざしてます。
MOMO
分野
☆健康運動指導士
☆日本ヨーガ学会認定 ヨーガ療法士
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
「心のある指導」を常にモットーに 心がけています。ダンスから広がっていく たくさんの可能性を活かしていけるように 楽しくレッスンしてます!
これからダンスをやりたいなーというキッズ達 待ってまーす!
NAO
分野
NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆健康運動指導士
☆日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士
☆Official Zumba fitness Instructor
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
趣味は筋トレ。充実した今を過ごすことをめざし、生涯現役ダンサーとして輝き続けます。
HISAE
分野
☆健康運動実践指導者
☆ホームヘルパー2級
☆SAT2級
☆高齢者体操指導
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
基礎練習を大切に、ダンスで自分を表現できるよう、一緒にレッスン楽しみましょう♪
田口 聡子
分野
☆全日本ダンス協会連合会認定ダンス教師
☆日本コグニダンス協会認定インストラクター
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
これからダンスを始める方も、舞台を目指す方も、基本からしっかり指導します。一緒にダンスを楽しみましょう!
久湊 尚子
分野
☆公認心理師
☆富山県小中学校スクールカウンセラー
☆体育学修士
☆高校教諭体育専修免許
☆小学校・中学校教諭1種免許
☆幼稚園2種免許
☆中高老年期運動指導士
メッセージ
皆樣の健康生活にお役に立てるよう、心を込めてさせて頂いています。笑顔で楽しみましょう。
MISAWA
分野
☆ダンスインストラクター
(ロック・アイドルダンス・パンキング・HIPHOPなど)
☆バルーンパフォーマー
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
生きがいセンターでは大人クラスを担当しています。
週に2歳から40歳の方まで100名以上の幅広い方達にレッスンを行なっています。
またイベントや余興など富山県内をパフォーマーとしても活動しています。
ダンスを楽しむ事をメインにレッスンしていますので初心者の方も是非お待ちしています!
SAORI
分野
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
☆一般社団法人 現代舞踊協会履修認定者
☆中学校教諭一種免許状(保健体育)
☆高等学校教諭一種免許状(保健体育)
☆カポエイラ 緑帯
メッセージ
さまざまなダンスジャンルやトレーニング指導経験を活かし、ボディコントロールを意識したレッスンを行なっています。
運動歴を考慮し、幅広い年齢の方に楽しんでいただけます!
踊ったこと、運動歴の少ない方も楽しく身体を動かしてみましょう!
竹田直美
分野
☆中高老年期運動指導士
☆介護予防運動スペシャリスト
☆日本スポーツ協会 スポーツリーダー
☆日本エアロビック連盟 スローエアロビック指導員
☆シニアクラスインストラクター
☆トランポビクス協会認定コーチ
☆スクエアステップ指導員
☆とやま健康生きがいセンター 講師
メッセージ
中高老年期運動指導士、介護予防運動指導士の資格を生かして、
運動で脳と体をバランスよく鍛えイキイキとした日々、笑いながら気軽に運動して楽しく前向きな日々を送りましょう。
一緒に楽しく運動をしましょう。
OKKI
分野
☆HIPHOPDANCEインストラクター
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
カッコ良く!そして楽しくダンスをすることをメインにレッスンしています!
ダンスを通して出来る仲間と一緒に楽しく踊りましょう!
関 美砂
分野
★LINE公式アカウントコンサルタント
★Lステップコンサルタント
★構築ディレクター
メッセージ
今までのノウハウを生かし、LINE公式アカウント・Lステップを使って『今日からすぐに始められる実践的でわかりやすい集客』のお手伝いができたら幸せです。
谷口 会里
分野
★LINE公式アカウントコンサルタント
☆健康ライフ指導士
☆日本ベビーサイン協会 認定講師
メッセージ
「毎日できる体幹運動」を大切にしています。
和やかに楽しい運動時間を一緒に過ごしませんか?
荒井 三穂
分野
☆とやまいきがいセンター(ママの為の集中ダイエットクラス講師)
☆全米ヨガアライアンスRYT200修了インストラクター
☆スタジオエターナル認定スリングヨガインストラクター
☆国際リドルキッズ協会認定ベビーマッサージ指導者
メッセージ
出会った皆さんが笑顔になれますように。運動する事の楽しさ、気持ちよさを沢山の方に伝えていきたいです。