健康ライフ指導の
「ハートビートライフ・オカ」
「オカヘルスアップクラブ」
076-422-2915 FAX 076-456-4728

講師紹介

健康・知育・育児のプロが、やさしく丁寧に講師を務めます。
子育て中のお母さんを含む 講師が多数在籍しています!

大家 三穂
分野
オカヘルスアップクラブ代表
☆健康運動指導士 富山県支部理事
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事長
☆日本マタニテイビクス協会認定インストラクター「マタニテイヨガ・ビクス・アフター」
☆認知症ケア指導管理士
☆日本コアコンデショニング認定インストラクター(ひめトレ・コアキッズ)
☆介護予防運動スペシャリスト
☆ひめトレ・コアキッズインストラクター
☆子育てハッピーアドバイザー
メッセージ
今日ここまで来て下さった皆様が 笑顔で少しでも日々の潤いと元気のもとが増えますようにと願ってレッスンをしております。本当に皆様のおかげ様です。
小林 りか
分野
ハートビートライフ・オカチーフインストラクター
オカヘルスアップクラブチーフインストラクター
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆リトミック講師
☆幼稚園教諭
☆保育士
☆日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
コアキッズ体操普及員
メッセージ
メンバーさんとの出会いを大切にして仲間作りと 楽しかったと実感していただけるレッスンを心がけています
はまの ゆみ
分野
株式会社ハートビートライフ・オカ講師
☆オカヘルスアップクラブ講師
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆NPO法人ベビーセラピスト協会リトミックインストラクター
☆NPO法人J-shine小学校英語指導者認定協議会講師
☆日本コアコンディショニング協会 いろは体操・ひめトレ普及員
☆とやま健康生きがいセンター英会話講師
☆地域型スポーツクラブ子供ダンス講師
メッセージ
英語は楽しい!!「聞き取る」「話す」「読む」「書く」をしっかり楽しく身につけよう。
年齢に応じたカリキュラムで積極的に自分の考えを伝えるという意欲を高め、相手に対するオープンな姿勢も育成します。
高野 かおり
分野
㈱ハートビートライフ・オカ 専任講師
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆日本マタニティフィットネス協会認定 
 ママフィット インストラクター
 ベビービクス&ベビーヨガ インストラクター
☆コアキッズ体操指導員
☆中高老年期運動指導士
☆高等学校教諭 第一種(保健体育)
☆中学校教諭 第一種(保健体育)
メッセージ
「一期一会」を大切に、出会いひとつひとつに感謝しながら、出会えた皆様と、素敵な経験を積み重ねていきたいと思います。
水島 美紀
分野
☆NPO法人ロイヤルセラピスト協会認定インストラクター
☆ベビーマッサージセラピスト
☆ファーストサインセラピスト
☆ベビースキンケアセラピスト
☆ママフォトグラファー
メッセージ
とにかく赤ちゃんが大好き参加の皆さんに楽しんでいただけるように心がけ、自身の子育ての経験も生かしママ目線で情報発信をしていきたいと思います。
癒しのクラスめざしてます。
MOMO
分野
☆健康運動指導士
☆日本ヨーガ学会認定 ヨーガ療法士
☆富山健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
「心のある指導」を常にモットーに 心がけています。ダンスから広がっていく たくさんの可能性を活かしていけるように 楽しくレッスンしてます!
これからダンスをやりたいなーというキッズ達 待ってまーす!
NAO
分野
NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆健康運動指導士
☆日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士
☆Official Zumba fitness Instructor
☆富山健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
趣味は筋トレ。充実した今を過ごすことをめざし、生涯現役ダンサーとして輝き続けます。
HISAE
分野
☆健康運動実践指導者
☆ホームヘルパー2級
☆SAT2級
☆高齢者体操指導
☆富山健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
基礎練習を大切に、ダンスで自分を表現できるよう、一緒にレッスン楽しみましょう♪
田口 聡子
分野
☆全日本ダンス協会連合会認定ダンス教師
☆日本コグニダンス協会認定インストラクター
☆富山健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
これからダンスを始める方も、舞台を目指す方も、基本からしっかり指導します。一緒にダンスを楽しみましょう!
久湊 尚子
分野
☆公認心理師
☆富山県小中学校スクールカウンセラー
☆体育学修士
☆高校教諭体育専修免許
☆小学校・中学校教諭1種免許
☆幼稚園2種免許
☆中高老年期運動指導士
メッセージ
皆樣の健康生活にお役に立てるよう、心を込めてさせて頂いています。笑顔で楽しみましょう。
MISAWA
分野
☆ダンスインストラクター
(ロック・アイドルダンス・パンキング・HIPHOPなど)
☆バルーンパフォーマー
☆富山健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
生きがいセンターでは大人クラスを担当しています。
週に2歳から40歳の方まで100名以上の幅広い方達にレッスンを行なっています。
またイベントや余興など富山県内をパフォーマーとしても活動しています。
ダンスを楽しむ事をメインにレッスンしていますので初心者の方も是非お待ちしています!
SAYA
分野
☆富山健康生きがいセンター ダンス講師
☆パフォーマンスダンス担当インストラクター
メッセージ
笑顔が一番 。楽しくハリのある指導を心掛けています。ダンスは体だけでなく気持ちの成長にも繋がります!ダンスを通じて自分磨きをしませんか?
竹田直美
分野
☆中高老年期運動指導士
☆介護予防運動スペシャリスト
☆日本スポーツ協会 スポーツリーダー
☆日本エアロビック連盟 スローエアロビック指導員
☆シニアクラスインストラクター
☆スクエアステップ指導員
☆富山健康生きがいセンター 講師
メッセージ
中高老年期運動指導士、介護予防運動指導士の資格を生かして、
運動で脳と体をバランスよく鍛えイキイキとした日々、笑いながら気軽に運動して楽しく前向きな日々を送りましょう。
一緒に楽しく運動をしましょう。
OKKI
分野
☆HIPHOPDANCEインストラクター
☆富山健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
カッコ良く!そして楽しくダンスをすることをメインにレッスンしています!
ダンスを通して出来る仲間と一緒に楽しく踊りましょう!
古井 なおみ
分野
☆高等学校学校教諭 保健体育
☆中学校教諭 保健体育
メッセージ
様々な運動経験を積み、達成感を感じながら、
動くことの楽しさを知ってもらえるような指導を目指します。
上原 香織
分野
全米ヨガアライアンス取得
マタニティヨガインストラクター
ベビーヨガ&産後ヨガインストラクター
チェアヨガ(シニア)インストラクター
アスリートヨガインストラクター
介護福祉士
メッセージ
ココロもカラダも元気でいられますように。
一緒に穏やかな時間を過ごしましょう!
関 美砂
分野
☆子育てカウンセラーインストラクター
メッセージ
お子さんの生まれ持った「個性」を伸ばせば、能力や才能は最大限に発揮されます!
一人一人のお子さんにぴったりあったほめ方・叱り方・コミュニケーションの取り方をアドバイスさせていただきます!
新屋 理乃
分野
☆健康ライフ指導士
メッセージ
『美しく老いる』を人生のテーマとし、活動しています!!
日々の生活にほんの少しのアクティブを!
あなたのなりたい姿を応援します!