お口健康体操

富山市内で、いきいき元気体操を、行いました。

握力 低下は認知症発症率が2.1倍になるとも言われ 運動の前後特に指先体操を9時体操の前と後に握力測定をいたしました なんとなんとほとんどの方が2から1.5 kg から2 kg アップ4 kg もアップした方もおり体験された方皆さんびっくりでした 一緒にお手伝いいただいた保健師さんありがとうございます