朝活♡ママフィットwithベビー👶

【開催地】 　 とやま健康生きがいセンター

【対 象】 　　 産後1ヶ月～1年以内のママとその赤ちゃん

【日 時】 　  （金）9:45～10:35　　※全10回

【講 師】 　    高野かおり（OKA講師）

【料 金】 　    10,500円／3ヶ月（1回あたり1,050円）　 　

【持ち物】      動きやすい服装・運動靴（内履き用)・赤ちゃんに必要と思われるもの

【教材費】　 新規3,000円(初回)、継続1,000円

　　　　　　 ※受講料は3ヶ月前納制。途中申込みの場合は残り回数分を前納となります。

　　　　　　 ※2020年10月期 残りわずか。空き状況はお問い合わせください。

　　　　　　 ※別途、音楽使用負担金が220円/3ヶ月かかります。

🌟ママへ、たかの先生からメッセージ🌟

体力の低下・体型の変化など、産後のママのお悩みを解消します。
『姿勢改善』『機能回復』『脂肪燃焼』

産後のからだにフィットした内容なので、運動が苦手な方でも安心😊
気分転換にもなりますよ♪