健康ライフ指導の
「ハートビートライフ・オカ」
「オカヘルスアップクラブ」
076-422-2915 FAX 076-456-4728

講師紹介

健康・知育・育児のプロが、やさしく丁寧に講師を務めます。
子育て中のお母さんを含む 講師が多数在籍しています!

大家 三穂
分野
オカヘルスアップクラブ代表
☆健康運動指導士 富山県支部理事
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事長
☆日本マタニテイビクス協会認定インストラクター「マタニテイヨガ・ビクス・アフター」
☆認知症ケア指導管理士
☆日本コアコンデショニング認定インストラクター
☆介護予防運動スペシャリスト
☆ひめトレ・コアキッズインストラクター
☆子育てハッピーアドバイザー
メッセージ
笑顔で少しでも日々の潤いと元気のもとが増えますようにと願ってレッスンをしております。本当に皆様のおかげ様です。
小林 りか
分野
ハートビートライフ・オカチーフインストラクター
オカヘルスアップクラブチーフインストラクター
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆リトミック講師
☆幼稚園教諭
☆保育士
☆日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
コアキッズ体操普及員
☆とやま健康生きがいセンター講師
メッセージ
メンバーさんとの出会いを大切に仲間作りと楽しかったと実感していただけるレッスンを心がけています
はまの ゆみ
分野
株式会社ハートビートライフ・オカ講師
☆オカヘルスアップクラブ講師
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆NPO法人ベビーセラピスト協会リトミックインストラクター
☆NPO法人J-shine小学校英語指導者認定協議会講師
☆日本コアコンディショニング協会 いろは体操・ひめトレ普及員
☆とやま健康生きがいセンター 英会話講師
☆地域型スポーツクラブ子供ダンス講師
メッセージ
英語は楽しい!!「聞き取る」「話す」「読む」「書く」をしっかり楽しく身につけよう。
年齢に応じたカリキュラムで積極的に自分の考えを伝えるという意欲を高め、相手に対するオープンな姿勢も育成します。
水島 美紀
分野
☆NPO法人ロイヤルセラピスト協会認定インストラクター
☆ベビーマッサージセラピスト
☆ファーストサインセラピスト
☆ベビースキンケアセラピスト
☆ママフォトグラファー
☆とやま健康生きがいセンター講師
メッセージ
とにかく赤ちゃんが大好き参加の皆さんに楽しんでいただけるように心がけ、自身の子育ての経験も生かしママ目線で情報発信をしていきたいと思います。
癒しのクラスめざしてます。
MOMO
分野
☆健康運動指導士 富山県支部理事
☆日本ヨーガ学会認定 ヨーガ療法士
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
「心のある指導」を常にモットーに心がけています。
ダンスから広がっていくたくさんの可能性を活かしていけるように、楽しくレッスンしてます!
これからダンスをやりたいなーというキッズ達、待ってまーす!
NAO
分野
NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆健康運動指導士 富山県支部理事
☆日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士
☆Official Zumba fitness Instructor
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
☆JCCA認定 ストレッチポール・ひめトレ・キッズ体操・シニアコンディショニングインストラクター
☆シナプソロジーインストラクター
メッセージ
趣味は筋トレ。
充実した今を過ごすことをめざし、生涯現役ダンサーとして輝き続けます。
ダンスは自己表現!!
素敵な仲間たちと楽しい時間を共有しましょう!
HISAE
分野
☆健康運動実践指導者
☆ホームヘルパー2級
☆高齢者体操指導
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
☆日本ウォーキングインストラクター協会認定講師
メッセージ
ストレッチ基礎練習から丁寧に 指導歴20年以上の講師がレッスンします!
一緒にステージ楽しみましょう♪
田口 聡子
分野
☆全日本ダンス協会連合会認定ダンス教師
☆日本コグニダンス協会認定インストラクター
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
これからダンスを始める方も、舞台を目指す方も、基本からしっかり指導します。一緒にダンスを楽しみましょう!
久湊 尚子
分野
☆公認心理師
☆富山県小中学校スクールカウンセラー
☆体育学修士
☆高校教諭体育専修免許
☆小学校・中学校教諭1種免許
☆幼稚園2種免許
☆中高老年期運動指導士
メッセージ
皆樣の健康生活にお役に立てるよう、心を込めてさせて頂いています。笑顔で楽しみましょう。
SAORI
分野
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
☆一般社団法人 現代舞踊協会履修認定者
☆中学校教諭一種免許状(保健体育)
☆高等学校教諭一種免許状(保健体育)
☆カポエイラ 緑帯
メッセージ
さまざまなダンスジャンルやトレーニング指導経験を活かし、ボディコントロールを意識したレッスンを行なっています。
運動歴を考慮し、幅広い年齢の方に楽しんでいただけます!
踊ったこと、運動歴の少ない方も楽しく身体を動かしてみましょう!
竹田直美
分野
☆中高老年期運動指導士
☆介護予防運動スペシャリスト
☆日本スポーツ協会 スポーツリーダー
☆日本エアロビック連盟 スローエアロビック指導員
☆シニアクラスインストラクター
☆トランポビクス協会認定コーチ
☆スクエアステップ指導員
☆とやま健康生きがいセンター 講師
メッセージ
中高老年期運動指導士、介護予防運動指導士の資格を生かして、
運動で脳と体をバランスよく鍛えイキイキとした日々、笑いながら気軽に運動して楽しく前向きな日々を送りましょう。
一緒に楽しく運動をしましょう。
OKKI
分野
☆HIPHOPDANCEインストラクター
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
カッコ良く!そして楽しくダンスをすることをメインにレッスンしています!
ダンスを通して出来る仲間と一緒に楽しく踊りましょう!
Emi
分野
☆ハートビートライフ・オカ講師
☆キッズダンスインストラクター
☆保育士
メッセージ
『楽しむ』という事を何よりも大切にしています。
表現する事や音に身を任せる楽しさも伝えていきたいです。
shunto
分野
☆ステップ&フリーダンス インストラクター
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
いろんなステップで自由な動きを楽しみながら踊ってみましょう!

カリキュラム全体を通じてストリートダンスの基本的なステップから始め、徐々に自分のスタイルを見付けて、ほかのスタイルと組み合わせて創造的な動きを作り出す能力を育むことを目指します。
仲間と一緒にリズムに合わせて自由な動きを楽しんでみませんか?
舞台で輝くためのステップを学び、クリエイティブな世界に飛び込みましょう!
MISAWA
分野
☆ダンスインストラクター
(ロック・アイドルダンス・パンキング・HIPHOPなど)
☆バルーンパフォーマー
☆とやま健康生きがいセンター ダンス講師
メッセージ
生きがいセンターでは大人クラスを担当しています。
週に2歳から40歳の方まで100名以上の幅広い方達にレッスンを行なっています。
またイベントや余興など富山県内をパフォーマーとしても活動しています。
ダンスを楽しむ事をメインにレッスンしていますので初心者の方も是非お待ちしています!
荒井 三穂
分野
☆エアロビクスインストラクター
☆ヨガインストラクター
☆親子ヨガインストラクター
   
メッセージ
ママと赤ちゃんの為に楽しいエクササイズを提供します
中高年向けの健康体操
初心者向けのヨガの優しく丁寧に指導いたします
谷口 会里
分野
★LINE公式アカウントコンサルタント
☆健康ライフ指導士
☆日本ベビーサイン協会 認定講師
メッセージ
LINE公式アカウントの詳しい情報は「LINE公式アカウント Aile」でご検索いただくか、LINEの検索バーで「@989wpslv」で検索していただくと出てきます。
いつでもお気軽にご相談ください!
【提携先】Linkbase 代表 関 美砂さん
分野
★LINE公式アカウントコンサルタント
★Lステップコンサルタント
★構築ディレクター
メッセージ
今までのノウハウを生かし、LINE公式アカウントを使って『今日からすぐに始められる実践的でわかりやすい集客』のお手伝いができたら幸せです。

(株)ハートビートライフ・オカの企画営業、広報を歴任後、LINE公式アカウント事業部としてAileを立ち上げる。
現在は「LinkBase」代表として独立。LINE公式アカウント、Lステップにとどまらずビジネス全体の加速化を実現するノウハウ提供を武器に活躍中。
高野 かおり
分野
㈱ハートビートライフ・オカ 専任講師
☆NPO法人日本タッチウエルネス協会 理事
☆日本マタニティフィットネス協会認定 
 ママフィット インストラクター
 ベビービクス&ベビーヨガ インストラクター
☆コアキッズ体操普及員
☆中高老年期運動指導士
☆高校・中学校教諭1種免許
☆とやま健康生きがいセンター講師
メッセージ
「一期一会」を大切に、出会いひとつひとつに感謝しながら、出会えた皆様と、素敵な経験を積み重ねていきたいと思います。