新着情報

4月開催のママケアレッスンのご案内!

4月スタート!大人気インストラクター大家先生のママケアのレッスンが決定しました!

4/9(火)13:30~14:30

 定員:12名

『ママの為の骨盤メンテナンス』

 ※参加費無料

4/23(火)13:30~14:30 定員:8名

『スペシャルママケア』

 ※参加費¥1,000

場 所:谷口公民館(富山県中新川郡立山町谷口7-2

申込先:立山連峰スポーツクラブ
TEL&FAX:076-462-2484

★★★★谷口公民館インフォメーション★★★★

5月・・・14日 ママの為の骨盤メンテナンス  28日 スペシャルママケア

6月・・・11日 ママの為の骨盤メンテナンス  25日 スペシャルママケア

7月・・・9日 ママの為の骨盤メンテナンス  23日 スペシャルママケア

8月・・・6日 ママの為の骨盤メンテナンス  20日 スペシャルママケア

9月・・・3日 ママの為の骨盤メンテナンス  17日 スペシャルママケア

10月・・・1日 ママの為の骨盤メンテナンス  15日 スペシャルママケア

11月・・・5日 ママの為の骨盤メンテナンス  19日 スペシャルママケア

12月・・・3日 ママの為の骨盤メンテナンス  17日 スペシャルママケア

掲載日:2019-03-19  

とっても嬉しいお手紙をいただきました!

射水市内の保育園にて親子活動を実施させていただきました!

後日、先生からいただいたお礼のお手紙と皆様からのアンケートをまとめていただきました!

とてもうれしいお声をたくさんいただきましたのでご紹介させていただきたいと思います!

掲載日:2019-03-15  

幼稚園キッズダンス!頑張りました!

富山市内の幼稚園で実施している、キッズダンスのレッスン最終日でした!

来年から小学校に入学する年長さんたち!お別れは寂しいですが、小学校に行っても頑張って楽しい思い出をたくさん作ってほしいです。

みんなと一緒にイベントへの出演を目指して練習を頑張ったことや初めてイベントに参加して、先生もみんなもドキドキしたことなど楽しい思い出がたくさんできました。ありがとうございました!

ずーっとダンスが好きでいてくれたら本当にうれしいです!

ご協力いただきました、保護者の皆様、幼稚園の先生方、キッズダンスメンバーのみんな!本当にありがとうございました!

掲載日:2019-03-15  

同朋幼稚園「スマイルキッズダンス発表会!」開催されました!

3月5日(火)滑川市民会館で、同朋幼稚園「スマイルキッズダンス発表会!」が開催されました。

年少さんから年長さんまで約150名が1年間大家先生・はまの先生・見川先生と一緒に練習してきたダンスの成果を先生や保護者の方にお披露目しました!

年長さん

年少さん

年中さん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016年にスタートした発表会も今年で3回目を迎え、出演する園児の方はもちろんのこと保護者の方々も楽しみにしてくださっている幼稚園の素敵な行事の一つになっているというお話を伺い、スタッフもとてもうれしく思いました。

本番は、年少さん・年中さん・年長さんそれぞれが、日ごろの練習の成果を生かし最高のパフォーマンスができました!客席からたくさんの拍手をもらいとてもうれしそうな笑顔がとても印象的でした!

年長さんは、春から小学校入学になります!同朋幼稚園でダンスを頑張った経験を生かして小学校でも頑張ってください!

ご協力いただきました、同朋幼稚園の先生方・保護者の皆様・市民文化会館のスタッフの皆様、誠にありがとうございました!

掲載日:2019-03-08  

HeartBeatDanceOKA2019 2部のスライドショーUPしました!

HeartBeatDanceOKA2019 2部の様子です!

facebookにもアップしました!ぜひ、いいね!よろしくお願いします!

HEART BEAT DANCE 2019 2部

ハートビートライフ・オカさんの投稿 2019年2月27日水曜日

掲載日:2019-03-01  

HeartBeatDanceOKA2019 開催いたしました!

3/23(土)HeartBeatDanceOKA 2019 

無事に開催いたしました!

HEART BEAT DANCE 2019 1部2019.2.23(sat)17:30start‼️

ハートビートライフ・オカさんの投稿 2019年2月26日火曜日

 

 

 

 

 

 

 

出演チーム20チーム180名が出演し、1年間の練習の成果を披露させていただきました。

当日は、立見のお客様が出るほどたくさんのお客様にご来場いただきました。

ご来場いただきました皆様、ふれあい館のスタッフの皆様、出演者の皆様、ならびにご協力・ご支援いただきました皆様にスタッフ一同深く感謝申し上げます。

ありがとうございました!

掲載日:2019-02-26  

HeartBeatDanceOKA2019 はじまるよ!

2019年2月23日(土)

☆17:00 OPEN ☆17:30 START 入場無料!

婦中ふれあい館ふれあいホール

総勢170名の出演者による熱いステージをご期待ください!

沢山の方のご来場お待ちいたしております!

ケーブルTV富山さんの番組に、ミサワ先生とOKKI先生が発表会の宣伝のために出演してくれました!

ぜひ皆さんご覧ください!

 

 

 

 

掲載日:2019-02-21  

年末年始の営業時間のお知らせ

師走の候、貴社益々のご盛栄のこととお喜び申し上げます。

本年は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。
早速ではございますが、2018年12月28日から2019年1月6日までお休みとさせていただきます。よろしくご了承のほどをお願い致します。

本年中のご愛顧に心より御礼申し上げますとともに、来年も変わらぬお引立てのほど、宜しくお願い申し上げます。

掲載日:2018-12-27  

子どもの能力を伸ばす!ほめNOBA開講!

才能と個性をぐーーーーんと伸ばして人生やこそだてがもっとうまくいく!

自分の個性が子どもの個性がもっと輝き出す

自分にはどんな才能があるんだろう?

どんなことが向いているんだろう?

そう考えたことはありませんか?
自分に向いていること」「子どもに向いていること」

そんな気づきのヒントになるのがほめNOBAです。

こんな人にピッタリです

□子どもや夫と話していて考え方の違いを感じることがある

□ 深刻とまではいかないが人間関係の悩みがある
□子どもをのびのび育てたいなぁと思う
□自分(うちの子)に向いていることを知りたい
□上の子と下の子どうして兄弟でもこんなに違うの??と不思議
□コミュニケーション力をつけたい、子どもにつけてほしい
□子育てが時々しんどい

各個性がもつ魅力をお伝えしていきます。あなたも自分の個性に興味が増すはず!

★お友達と一緒にまずはやってみよう! グループセミナー ¥1000

★ママとお子さんの相性をもとに具体的なアドバイス!診断書(お子さんの能力や具体的なほめ方・叱り方)

通常¥2500 今だけお得なモニター価格¥2000

★家族みんなの個性が知りたい!診断書4名様分 通常¥8000 今だけお得なモニター価格¥5000

※ご参加いただくのは、ママだけでOK!お子様連れも大歓迎です!

ご予約はこちらから 
予約する

掲載日:2018-12-20  

寒さに負けず、幼稚園ダンス楽しんでます!

あさひキッズダンスのお友達です!

担当のMOMO先生と毎週楽しくダンスのレッスンをしています!

今年は、初舞台も経験してますますひと回りもふた回りも成長しました!

外は寒くなってきましたが、いつも元気な仲良しメンバーです!

掲載日:2018-12-20  

ママのシェイプアップ体験終了しました!

12/18総曲輪レガートスクエア内のまちなかサロンで「ママのシェイプアップ体験」が開催され沢山のママと赤ちゃんが参加してくれました!

まずは、みんなで「実は私こう見えて○○なんです!」で自己紹介タイム!

 

 

 

 

 

 

 

続いて歌に合わせてお子さまの準備!

 

 

 

 

 

 

 

準備運動をしながらママたちの身体の体調チェック!足の指が広がらない方、腰痛の危険性あり???って知ってました?

 

 

 

 

 

 

 

これから寒くなり身体を動かす機会が減りますが、富山市内のいろいろなところでママケアのレッスンをしています!

HPを是非チェックしてみてください!

 

掲載日:2018-12-19  

今を生き残るインストラクターとしてのネット活用

11/18(日) halea会場にて健康ライフ指導士養成講座が開催されました!

講師として、現在富山で大活躍中のママスキー代表土肥さんにお越しいただき、「今を生き残るインストラクターとしてのネット活用」について、熱くもりだくさんの内容で語っていただきました!

これからインストラクターを目指して、現在奮闘中の4名のメンバーにとってこれから自分で仕事をしていくうえでとても大切な目標の設定の仕方やターゲット分析の仕方、さらに集客につながるネット活用等、現在第一線で大活躍中の土肥さんだからこそ分かる普段なかなか聞くことのできない貴重な情報をたくさん教えていただきました!

 

 

★受講生の感想★

☆情報発信の重要性を再認識できた!

☆普段どこに聞いていいのかわからない素朴な疑問が解決できた!

☆これからもっと意識してSNS等を利用しようと思った

土肥さん、ご講演いただきまして誠にありがとうございました!

 

☆☆☆次回のハートビートライフオカ特別講座のご案内☆☆☆

女性クリニックWe!TOYAMA 院長 種部 恭子先生をお招きして

「性教育っていつからはじめればいいの?」

子どもの性教育について、ママたちに知っておいていただきたい内容がもりだくさんの講座です!

12/4(火)14:00~14:40 ママスキーハウス ※参加費無料!

お申し込みは、メールにてお申し込みください

info@hbl-oka.com

掲載日:2018-11-20  

パパのご参加も大歓迎!リトミックフィットネス♪ベビークラス

リトミックフィットネスベビークラスです!

毎週涼しいお部屋で楽しくレッスンをしています♪

パパがお休みの日にはぜひ家族みんなでご参加ください♪お待ちしております♥

 

 

 

掲載日:2018-08-03  

夏休み!よちてくリトミッククラス♪

☆よちてくリトミックフィットネス 月曜日クラス☆

夏休みに入りました❣️
卒業生のお兄ちゃん、お姉ちゃん達もレッスンに来てくれて兄弟で楽しみました。
手を繋いで フープをジャンプ❣️夏休み‼️ 楽しいねー(o^^o)

 

 

 

★よちてくリトミックフィットネス水曜日★

クラスよいしょ❣️よいしょ❣️ 今日はお山登りに挑戦だー❣️

足をしっかり乗せて、乗ったり降りたり 頑張って👍

掲載日:2018-08-03  

いよいよ明日!富山まつり開催です!

 

明日、出演予定の富山まつりのイベントが北日本新聞に掲載されました!

明日も暑い一日になりそうですが、ぜひ皆さんでお越しください!お待ちしております!

 

★★★ 出演チーム ★★★

エンジェルダンス  

ガールズPOPDANCE♡プチ

HIPHOP ストリートファンク

マーベリック

 

掲載日:2018-08-03  

岩瀬みなと祭2018 出演しました!

7/28(土)台風の影響が心配される中、岩瀬まつりが開催されハートビートライフ・オカからもHIPHOP・ストリートファンク・プチガールズ・ガールズ・カラルの5チームが参加し、ダンスで会場を盛り上げました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

掲載日:2018-07-30  

お口健康体操

富山市内で、いきいき元気体操を、行いました。

握力 低下は認知症発症率が2.1倍になるとも言われ 運動の前後特に指先体操を9時体操の前と後に握力測定をいたしました なんとなんとほとんどの方が2から1.5 kg から2 kg アップ4 kg もアップした方もおり体験された方皆さんびっくりでした 一緒にお手伝いいただいた保健師さんありがとうございます

 

 

 

 

 

掲載日:2018-07-23  

育メンパパ講座!

富山県内の保育所さんで「イクメンパパ講座」をさせていただきました!

最初は、緊張気味のパパたちでしたがとっても積極的に参加してくださいました!

子どもたちがとても嬉しそうにしている様子がとても印象的でした!

 

ハートビートライフ・オカは、イクメンパパを全力で応援していきたいと思います!

ご参加いただきました皆様ありがとうございました!

掲載日:2018-07-19